Боязнь грязи


1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Следование нормам гигиены еще никому не помешало. Но некоторые люди оказываются настолько чистоплотными, что переходят грань нормальности. В таком случае говорят о боязни грязи – особой фобии, доставляющей человеку и его окружению массу беспокойства.

Как называется боязнь грязи

Страх перед загрязнением именуют мизофобией. Для этой боязни характерны навязчивые идеи о том, что окружающая среда кишит микробами и возбудителями болезней. Термин «мизофобия» был введен в обиход еще в 1879 году, но с тех пор не потерял своей актуальности. Патологический страх активно распространяется по миру, заставляя людей менять поведение и привычки в угоду нездоровому стремлению всегда оставаться чистым.

Боязнь микробов и боязнь грязи – одно и то же?

Боязнь грязи

Корни мизофобии произрастают из желания человека избежать контакта с микробами (даже если сама личность не осознает этой взаимосвязи). Потому эту фобию также называют гермофобией, бактериофобией, бациллофобией – боязнью микробов.

По своей сути страх перед грязью и перед микробами – одно и то же. Тем более, что в обоих случаях боязнь проявляется одинаково – посредством навязчивого стремления многократно мыть руки. Это наиболее типичный симптом расстройства, хотя оно сопровождается и другими признаками.

Симптомы мизофобии и гермофобии

Наиболее ярко боязнь грязи проявляется на поведенческом уровне. Человек:

  1. Избегает рукопожатий, объятий, поцелуев, секса.
  2. Протирает ручку входной двери, рабочий стол, сидение в транспорте и прочие поверхности, с которыми придется соприкоснуться.
  3. Не любит держаться за поручни и перила, даже если этого требуют нормы безопасности.
  4. Не пользуется общественными уборными.
  5. Старается обзавестись индивидуальными предметами обихода (тарелками, чашками, полотенцами).
  6. Предпочитает готовить самостоятельно и отказывается от посещения кафе, столовых, ресторанов.
  7. Не любит животных из-за того, что они «заразные», «грязные», «блохастые».
  8. Тщательно обрабатывает одежду сразу после возвращения домой.
  9. Много времени посвящает генеральным уборкам, по степени стерильности превращая свое жилище в подобие операционной.
  10. Очень часто моет руки, обрабатывает их антисептиком или протирает влажными салфетками (нередко эти действия совершаются сразу после вынужденного контакта с другими людьми или какими-либо «подозрительными» предметами).

Общаться с мизофобом – невеликое удовольствие. Это тот самый человек, который следит, чтобы гости не оставляли брызг на столе, не дышали на зеркало, не прикасались к вещам. Правил разрабатывается так много, что к мизофобу предпочитают не приходить. При этом зачастую он и сам не рад гостям, разрушающим его идеально чистое личное пространство.

Откуда берется боязнь грязи и микробов

Мизофобия развивается у людей, склонных к этому: внушаемых, мнительных, тревожных. В качестве провоцирующих факторов могут выступать:

  • потенциально опасные события в прошлом (например, человек заразился чем-то из-за контакта с заболевшим или стал свидетелем нечистоплотности поваров в ресторане);
  • обилие информации в СМИ о микробах и необходимости регулярно мыть руки;
  • неловкая ситуация, связанная с загрязненностью, нечистоплотностью (к примеру, девушку могли упрекнуть, что у нее дома «как в хлеву»);
  • сосредоточенность на своем внешнем виде, перерастающая в чрезмерное увлечение гигиеническими процедурами;
  • зацикленные на чистоте родители, которые привили этот «интерес» ребенку.

Мизофобия может прогрессировать. Нередко нежелание здороваться за руку с незнакомцами в дальнейшем трансформируется в неприятие всех людей. Как и прочая патология, мизофобия проходит несколько стадий, прежде чем на нее обратят внимание окружающие.

Нередко расстройство дополняет другие психологические проблемы. Среди них чаще всего встречаются: ОКР, депрессия, тревожное расстройство.

Как избавиться от боязни грязи и микробов

Страх перед загрязнениями поддается коррекции под контролем психотерапевта. Лечение начинают с поиска первопричины патологии и проработки этой ситуации. Дальнейшая терапия включает в себя:

  1. Преодоление страха путем его переоценки и отвлечения от него.
  2. Сближение с объектом боязни (контакт с загрязненными поверхностями, общение с простуженными людьми и т. д.)
  3. Прием медикаментов (успокоительные, антидепрессанты).
  4. Гипноз и аутотренинги.

Сеансы у терапевта могут быть как индивидуальными, так и групповыми. Иногда посещать специалиста рекомендовано всей семьей.

Боязнь микробов и грязи отталкивает человека от мира и мешает ему строить нормальную жизнь. Лечение необходимо. Следует только отличать реальную патологию от обычной любви к чистоте: последняя как раз таки похвальна и не нуждается в коррекции.

Если Вас не затруднит, пожалуйста, оцените статью. Нам очень важно Ваше мнение!
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...