Страх вождения автомобиля – как побороть?


1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Автомобиль дает свободу и значительно повышает комфортность жизни. Но получить права мало: необходимо еще и справиться с боязнью перед вождением. Как перебороть страх сесть за руль? Что сделать, дабы поскорее освоиться в салоне машины?

Как преодолеть страх вождения автомобиля, смирившись с боязнью

Абсолютно все люди на начальном этапе своей водительской «карьеры» испытывают тревогу и неуверенность. Это связанно исключительно с нехваткой опыта, из-за чего практически любая дорожная ситуация воспринимается как стресс. Рекомендуется:

  1. Позволить себе испытывать страх. Чем меньше человек переживает непосредственно из-за боязни, тем слабее общий уровень напряжения и тем проще дается управление автомобилем.
  2. Осознать, что на первых порах боится каждый. Для этого можно пообщаться с более опытными водителями среди знакомых или на интернет-форумах. Все они скажут – первые поездки были действительно эмоционально тяжелыми. А кто отрицает свой страх, тот, скорее всего, лукавит.

Как только человек перестает волноваться по поводу страха, задача вождения автомобиля уже не кажется такой трудной. Через принятие можно действительно добиться многого.

Страх вождения автомобиля

Как перебороть страх вождения автомобиля, хорошо изучив правила

Знания никогда не бывают лишними, особенно на дороге. Когда человек хотя бы в теории понимает, что нужно делать, ему уже не так страшно.

Изучив правила дорожного движения, водитель помещает в голову своеобразную инструкцию, которая указывает ему, поворачивать налево или направо, ехать или останавливаться, уступать или самому пользоваться преимуществом перед другой машиной. Без этой базы наработать качественный опыт практически нереально.

Как преодолеть страх перед вождением автомобиля, приобретя страховку

Наличие хорошей страховки избавляет от навязчивой боязни разбить, повредить машину. Ведь есть кто-то, кто компенсирует непредвиденные затраты. Такое знание значительно уменьшает напряженность и положительно сказывается на качестве вождения.

Как перебороть страх перед вождением, посадив на пассажирское сидение «помощника»

В дискомфортных ситуациях человек всегда чувствует себя лучше, если рядом с ним есть кто-то. И пусть пассажир никак не сможет повлиять на дорожную обстановку, все же он способен оказать хорошую моральную поддержку (а иногда и дать толковый совет).

Главное – выбирать в спутники человека с устойчивой психикой, который:

  • не будет паниковать почем зря;
  • не будет упрекать, ругать, кричать;
  • не будет перенимать на себя роль лидирующей скрипки и заставлять водителя полностью подчиниться ему.

Хороший пассажир – тот, кто будет просто рядом и сможет давать ненавязчивые подсказки (конечно, только в том случае, если он сам имеет какой-либо опыт вождения).

Как вариант – можно нанять инструктора по вождению из автошколы. За небольшую плату он покатается со своим бывшим учеником уже в реальных городских условиях. Многие практикуют такой подход, поскольку рядом с профессионалом чувствуют себя комфортнее. А затем привыкают – и уже спокойно ездят самостоятельно.

Как побороть страх вождения?

Как перебороть страх за рулем, постоянно тренируясь

После получения прав необходимо как можно скорее приступить к активной практике. Чем больше перерыв между учебой в автошколе и «настоящей» ездой – тем сложнее перебороть страх. Уже через месяц-второй сесть за руль будет казаться трудной задачей, а через год – практически невозможной. Страх и тревожность прогрессируют очень быстро.

Нужно много и активно ездить. Причем приспосабливаться к вождению следует постепенно:

  • сначала кататься по малолюдным дорогам и посещать близко расположенные от дома пункты;
  • после этого перебраться в центр города и поучиться парковаться в сложных условиях;
  • в конце концов влиться в нормальную дорожную жизнь и уже по мере возникновения трудностей справляться с ними.

С каждым удачно «прокатанным» днем будет приходить уверенность, тогда как страх, наоборот, начнет уменьшаться и исчезать. Главное – помнить, что даже при легких маневрах возможны некоторые неприятности: от них не защищен никто. Но пусть никакая царапина или грубость другого водителя не станет причиной отказа от вождения: это нормальные происшествия, хотя и нежелательные.

Как перебороть страх вождения, заранее продумывая свои маршруты

Человек боится неизвестности. И начинающего водителя естественным образом пугает необходимость ехать по незнакомому ему маршруту: непонятно, где парковаться, есть ли там сложные повороты, насколько загружено движение и т. д.

На первых порах следует заранее продумывать дорогу. Можно даже ознакомиться с ней, пройдясь пешком. Это значительно повысит уверенность во время автомобильной поездки.

Если же путь планируется дальний, можно проанализировать его при помощи интернета и карт/изображений, присутствующих в Сети.

Как побороть страх перед вождением?

Как перебороть страх водить машину, повысив уровень своей мотивации

Тот, кто боится садиться за руль, должен вспомнить, зачем вообще это все затевалось. Неужто страх стоит того, чтобы отказываться от массы удобств? Находясь за рулем, можно:

  • не зависеть от расписания общественного транспорта;
  • избегать неприятных контактов с грубыми людьми, не сражаться за место в автобусе;
  • спокойно ездить туда, куда не добираются никакие маршрутки и электрически (например, вполне реально устроить себе отдых на отдаленном озере, чьи берега свободны от сотен туристов);
  • минимум времени проводить на холоде, под дождем/снегом/градом, под палящим солнцем (достаточно припарковать машину рядом с нужным зданием и просто перебежать в нее);
  • легко перемещать по городу габаритные предметы;
  • безболезненно и быстро перевозить детей, пожилых родственников, да и самого себя в практически любую точку мира.

Автомобиль – это всегда своеобразный дом на колесах. И преодоление страха перед вождением – совсем невысокая цена за право иметь кусочек чего-то своего в общественном и не всегда дружелюбном пространстве.

Если Вас не затруднит, пожалуйста, оцените статью. Нам очень важно Ваше мнение!
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...