Боязнь близости с мужчиной


1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Каждая женщина в душе мечтает встретить «того самого», с кем можно всегда быть вместе. Но даже при таком подсознательном желании многие представительницы прекрасного пола отталкивают от себя мужчин. Нередкая причина этому – страх близости с ними. Почему возникает боязнь и как с ней справиться?

Откуда появляется боязнь мужчин

Страх перед мужчинами базируется на том, что женщины по умолчанию слабее их. Представители сильного пола играют роль потенциальных агрессоров, которые могут напасть, причинить вред. Формируется такое представление о мужчинах в результате полученного ранее негативного опыта. Причины боязни могут быть следующими:

  1. Плохие отношения с отцом, который был чрезмерно грубым, жестоким, агрессивным. Родитель – первый мужчина в жизни девочки. Именно он на своем примере показывает, как складываются отношения между представителями разных полов. Если отец бил и унижал дочь, то она запомнит, что все мужчины ведут себя так. И в дальнейшем на подсознательном уровне будет избегать их – от греха подальше.
  2. Изнасилование. Как бы ни пытались некоторые мужчины обелить секс по принуждению, для женщины – это всегда тяжелая травма (как физическая, так и психологическая). Изнасилование стирает рамки личной неприкосновенности, демонстрирует жертве ее слабость и беззащитность. Подобное подавление воли приводит к нежеланию женщины контактировать с мужчинами, которые теоретически способны заставить ее сделать что-либо против желания.
  3. Неудачные связи с противоположным полом в прошлом. Любой партнер, с которым человек вступал в близкие отношения, оставляет отпечаток в модели восприятии мира. И если обстоятельства складывались так, что все мужчины оказывались «токсичными», то в будущем женщина не захочет связываться с ними. Как правило, близости боятся жертвы манипуляторов, домашних агрессоров, алкоголиков, наркоманов, игроманов. Женщины усваивают, что без мужчин если не проще, то хотя бы безопаснее.

Боязнь близости с мужчиной

Также влияние оказывают и чужие истории. Впечатлительные девушки, еще не имеющие собственного опыта в контактах с противоположным полом, наслушавшись «страшных» рассказов от подруг, могут испугаться заранее. И в дальнейшем при общении с парнями они будут ожидать подвоха.

Естественно, нельзя забывать и о новостях, распространяемых СМИ: если девочка с раннего детства слушает об убийствах и изнасилованиях, она запомнит, что мужчины опасны и их лучше избегать. Конечно, это «работает» не со всеми, но восприимчивые и чувствительные личности могут поддаться.

Боязнь близости с мужчиной как результат собственных комплексов

Человек считает, что окружающие воспринимают его так же, каким он видит себя. Девушка, недовольная своим носом, будет считать, будто все остальные люди только на него и смотрят. А женщину, борющуюся с лишним весом, трудно убедить в том, что другим на эти килограммы абсолютно все равно. Действует подобный принцип и в ситуациях близости с противоположным полом.

Женщина может всячески отвергать мужчину и отказывать ему в сексе, если она не уверена в себе и боится:

  • показаться непривлекательной;
  • продемонстрировать свои «дефекты»;
  • быть отвергнутой из-за своих «несовершенств».

В этом случае дело совсем не в мужчине. Он может быть сверхзаботливым, ласковым, внимательным, любящим. Но никакие его положительные качества не заставят женщину почувствовать себя уверенно, если ей не хватает самооценки. Рано или поздно такая «игра» надоест одному из партнеров. Причем первым может уйти как мужчина, так и женщина, которая устанет волноваться из-за необходимости сближения.

Как побороть страх близости с мужчиной

Страх – это всегда следствие. Потому для избавления от него необходимо найти причину. Первые шаги женщина может сделать даже без помощи специалиста. Ей стоит задать себе несколько вопросов и честно на них ответить (желательно в письменном виде):

  1. Как ко мне относится отец? А я к нему? Наказывал ли он меня в детстве физически, подавлял ли морально? Боюсь ли я его? Может ли отец быть причиной моего страха?
  2. Как складывались мои романтические отношения с противоположным полом? Какой мужчина был для меня самым «тяжелым» эмоционально? Какие выводы я сделала после этих отношений? Могли ли они «запугать» меня?
  3. Были в моей жизни случаи домогательств и физического насилия? Как я отношусь к тем конкретным мужчинам, которые виноваты в этом? Не распространяю ли я свой негативный опыт на всех потенциальных партнеров? Страшно ли мне вновь столкнуться с насилием/домогательством?
  4. Часто ли я слушаю от мамы или от подруг о том, какие мужчины плохие, агрессивные, опасные? Слышала ли я подобные рассказы в детстве от старших родственниц? Что я думала о мужчинах, когда была маленькой? Мечтала ли выйти замуж?
  5. Чем именно меня пугает близость с мужчиной? Переживаю ли я из-за своей внешности? Боюсь ли я, что не дотягиваю до стандартов красоты? Были ли мужчины, которые делали мне замечания по поводу моего внешнего вида? Задевало ли меня это? Пыталась ли я измениться в угоду мужчине? Довольна ли была результатом?
  6. По моему мнению, как должны складываться отношения с мужчиной? Каким должен быть мой партнер? Какие его качества для меня недопустимы? Почему я не готова принять именно эти черты?

В общем, нужно хорошенько покопаться в себе. Выявление причины позволит понять, «кто виноват»:

  • мужчины, которые «воспитали» в женщине страх перед ними;
  • сама женщина, страдающая от неуверенности и не позволяющая себе наслаждаться близостью с партнером.

Дальше действуют по обстоятельствам. Хотя в большинстве случаев приходится обращаться к психотерапевту для проработки психологических травм (как детских, так и взрослых) и/или повышения самооценки. Если заниматься своими силами, придется усвоить несколько постулатов:

  1. Все мужчины разные. То, что один был опасным, не означает, что остальные поступят так же.
  2. Жертвой физического насилия может стать любая женщина. И только от нее зависит, как она поведет себя дальше: испугается или продолжит жить.
  3. Внешность не играет особой роли для любящего мужчины. Конечно, следить за собой нужно, но перекраивать тело ради прихотей партнера и без собственного желания – это неуважение к себе.

Зачастую страх интимной близости и боязнь мужчин отступают, если женщине удается действительно встретить свою половинку. Но не стоит полагаться на случай. Лучше все же обратиться за помощью – и с поддержкой психотерапевта избавиться от старых комплексов, обид, тревог. Жизнь станет гораздо проще во всех аспектах, не только в любовном.

Если Вас не затруднит, пожалуйста, оцените статью. Нам очень важно Ваше мнение!
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...